Balans

Laat je kind ontdekken hoe dingen voelen, ruiken en bewegen

Jonge kinderen leren vooral van de ‘echte’ wereld. Ze ontdekken bijvoorbeeld dat een vierkant blokje niet in een rond gat past. En ze leren herkennen hoe iemand kijkt en hoe iemand zich voelt. Vanaf 3 jaar kan een kind ook leren van een beeldscherm.

• Met de app Troovie maak je zelf de leukste speurtochten voor je kind.
• Kijk eens live mee in een vogelnest of een vossenhol. Op beleefdelente.nl vind je webcams naar nestkastjes van onder andere merels, uilen en zeearenden.
• Hutten bouwen? Kijk eerst samen op YouTube een how-to-filmpje en ga dan lekker buiten aan de slag!
• Koppel digitale media aan een fysieke activiteit met de tips van Sardes
• De Mediatips voor thuis van Mediasmarties geven verschillende tips om samen te (voor)lezen, kijken, luisteren, spelen en doen.
• Alles over sport geeft tips om op een speelse manier meer te bewegen.

Maak goede afspraken over wanneer je kind even geen media gebruikt

Bijvoorbeeld geen schermpjes tijdens het eten en in de slaapkamer. Deel je afspraken ook met de oppas en andere opvoeders van je kind.

• Tijd is een lastig concept voor kleine kinderen. Zet bijvoorbeeld de kookwekker of installeer een timer op je tablet. En geef een paar minuten voordat de tijd ‘op is een seintje, zodat het kind zich daarop kan voorbereiden.
• ST Kids App (Android) en Screen Time Parental Control (iOS) kinderpodcasts.nl/luisteren/3-6-jaar/ helpen je bij het beperken van de beeldschermtijd.
• De Schermwijzer van Peter Nikken en Dian de Vries is een wetenschappelijk onderbouwd handboek over digitale opvoeding en schermtijd.
• Met het programma Qustodio kun je het online gebruik van je kind beperken

Vlak voor het naar bed gaan liever geen media

Laat je kind vlak voor het slapen gaan geen gebruik maken van digitale media. Van een scherm krijgt je kind veel prikkels en dat zorgt voor onrust.

• Een boek is ook media, voorlezen is dus een beter idee vlak voor het slapengaan en stimuleert bovendien de taalontwikkeling van je kind.
• Ook luisterboeken zijn heerlijk voor het slapengaan, de bibliotheek heeft er genoeg (ook voor niet-leden).
• Kinderpodcasts.nl en Filosoofje.nl bieden ook allerlei geschikte podcasts aan.

Extra tip - Vervelen kan goed zijn voor kinderen

Op het moment dat je kind zich verveelt, kan het heel verleidelijk zijn om een scherm tevoorschijn te halen. Ook je kind te lang laten doorspelen, terwijl hij/zij eigenlijk hangerig wordt en niet zoveel plezier meer aan dat schermpje beleeft. Vervelen kan soms heel goed zijn voor kinderen: door de leegte krijgen ze allemaal nieuwe ideeën en vinden ze iets nieuws om te doen.